李铁红: зимой и летом съесть имбирь есть редис, репа тело это один объект не бросать – это здоровье сегодня выходные, поделиться статью легко статьи.после прочтения друзья могут сделать ужин такие блюда, наслаждаться кухни и радость жизни.как гласит пословица: "зимой есть редис летом не съесть имбирь, г – н рецепт", "октябрь редис малых женьшень," и так далее, редис, можно сказать, тело – это сокровище.редис 辛甘, вкус, холодно.спелые редис сладкий вкус, температура в квартире.в легких и селезенки второй после.эффективность многих редис, плоский микро – холодной, с детоксикации, желудка пищеварения, газа и кашель, облегчения, жажду, Энн грязные запасных и т.д.афония на мокроты кашель, рвота кровью, терпеть поражение, диабет, дизентерия, эксцентричный головная боль и другие имеют определенные последствия.редис содержание витамина C в также много фруктов, чем обычно, она содержит витамин А, B и кальция, фосфора, железа и других также богат.также обладают антибактериальным эффектом, противогрибковые роль на стрептококк, стафилококк, Escherichia coli, пневмококка, есть торможение.в долгосрочной перспективе потребление редис также может предотвратить формирование жёлчный камень.редис теле еще один малыш забывают многие люди, что редис листья зовут репа, редис, репа оставляет род блюдо.репа оставляет горький вкус симплектическая,.селезенки и желудка в, второй после.Исследования показывают, что редис лист содержит много каротина, витамина А содержание каждые сто граммов брокколи – это 1400IU 400 ме суммы, в три раза выше; и содержание кальция, содержащие 238 мг каждые сто граммов, это шпинат 55 миллиграммов в четыре раза больше; содержание железа является угорь в пять раз, особенно в северо – Восточной женщины морковь. лист железа является 22 раза содержание угорь; витамин в1, чем шесть в темпе; витамин B2 является говядины в четыре раза.из выше видно, что редис листья питательной ценности, как правило, удивительно, но, к сожалению, мало кто с использованием, в качестве мусор.редис листья эффективность также много, лечащий пищеварения – ци, грудь диафрагмы для лечения полнота Эм, казуар не ликвидации, дизентерии, боль в горле, женщин молоко распухла, молоко непроходимости.редис, содержащий более молибден в листья, поэтому часто одежды, репа оставляет суп, есть определенные профилактики близорукости, пресбиопия, катаракта, роль.Так что, редис, тело – это сокровище, зимой тоже есть редис, лучший сезон.введение: сейчас в пекине, 李铁红 dong si больницы доктор, известных экспертов министерства специальные клиники китайской медицины в столице приглашенных экспертов.окончил пекинский университет китайской медицины, клинический опыт 20 лет, иглы и лекарства для терапии, хорош в целом с диалектической кондиционирования, особенно хорош в клиники ортопедии типа, сердечно – сосудистые класса, гинекологии, педиатрии, герпес кожи класса категории класса и других заболеваний.больше внимания проблемы консультации могут микро – Письмо общественности счета 李铁红 доктор или добавить личных микро – сигнал beijinglitiehong, может также непосредственно до dong si китайской медицины в больнице (два – в субботу в неделю визиты), Пекин, 2 этаж, Блок C или отель известных экспертов министерства специальные клиники китайской медицины в столице (посещения врача в понедельник утром), убедитесь, что записаться заранее!

李铁红:冬吃萝卜夏吃姜,萝卜身上的这一物不要扔-搜狐健康   今天周末了,给大家分享一篇轻松的文章。看完的朋友可以做一顿这样的菜品,享受下美食和生活的乐趣。   俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不用先生开药方”,“十月萝卜小人参”等等,萝卜可谓全身是宝。   萝卜,味辛甘,性冷。熟的萝卜味甘,温平。入肺、脾二经。萝卜的功效很多,性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。对痰嗽失音,吐血,衄血,消渴,痢疾,偏正头痛等有一定疗效。   萝卜中维生素C的含量比一般水果还多,它所含的维生素A、B以及钙、磷、铁等也较丰富。 还具有抗菌作用,抗真菌作用,对链球菌、葡萄球菌、肺炎球菌、大肠杆菌均有抑制作用。长期食用萝卜还可防止胆石形成。   萝卜身上还有一个宝贝被很多人忽略,那就是萝卜叶叶叫萝卜杆、萝卜菜、萝卜缨。萝卜叶性味辛,苦。入脾,胃二经。   研究表明,萝卜叶片含有很多的胡萝卜素,每一百克维他命A含量是1400IU,是同量青花菜400IU的三倍以上;而钙的含量是每一百克含有238毫克,是菠菜55毫克的四倍多;铁质含量是鳗鱼的五倍,尤其是东北雌性红萝卜的叶片铁质含量是鳗鱼的22倍;维生素B1比豆豉多六成;维生素B2则是牛肉的四倍。从以上可以看出萝卜叶的营养价值惊人,可惜一般很少有人利用,都把它作为垃圾扔了。   萝卜叶的功效也很多,主治消食理气,治胸膈痞满作呃,食滞不消,泻痢,咽痛,妇女乳肿,乳汁不通。 萝卜叶中含钼较高,因此,常服萝卜缨汤,有一定的预防近视眼、老花眼、白内障的作用。   所以说,萝卜,全身是宝,冬天也是吃萝卜的最好时节。   李铁红简介:现北京东四中医院大夫,首都知名中医专家特诊部特约专家。毕业于北京中医药大学,20多年临床经验,针药并用,擅长用辩证疗法进行整体调理,尤其擅长诊疗骨科类、心脑血管类、妇科类、儿科类、疱疹皮肤类等疾病。更多问题咨询等可以关注微信公众账号 李铁红大夫 或添加个人微信号 beijinglitiehong ,也可以直接到东四中医院(每周二至周六出诊),或北京饭店C座2楼首都知名中医专家特诊部就诊(每周一上午出诊),务必提前预约!相关的主题文章: